Enter your keyword

11 tác dụng của trà đen đối với sức khỏe của bạn – Nhà thuốc

11 tác dụng của trà đen đối với sức khỏe của bạn – Nhà thuốc

11 tác dụng của trà đen đối với sức khỏe của bạn – Nhà thuốc

Trà là loại đồ uống được tiêu thụ nhiều nhất trên toàn con người và nhiều bạn thường mở đầu ngày mới bằng cách uống một tách trà. Giúp đánh thức mọi giác quan và làm mới ý thức của bạn .

Có những người nghiện trà và chẳng thể cảm thấy thoải mái nếu như không uống một tách vào mỗi sáng.

Trà đen là loại nước giải khát thông thường , rất giàu chất chống oxy hoá gọi là polyphenols giúp kiểm soát an ninh tế bào người khỏi các loại ung thư khác lạ .

nhung-tac-dung-bat-ngo-khi-uong-tra-den

Trà đen được lên men và oxy hóa, có màu sắc độc đáo , hương vị đặc trưng . Dưới 11 ích lợi của việc uống trà đen mà bạn chưa từng biết đến

  1. Giảm nguy cơ ung thư buồng trứng

Trà đen có kỹ năng chống lại một số loại ung thư nhất định , khác lạ là ung thư buồng trứng. Teaflavins là các polyphenol chống oxy hóa có trong trà đen có thể ức chế sự ngày càng tăng các tế bào ung thư buồng trứng. Hãy uống trà đen mỗi ngày để giảm nguy cơ ung thư buồng trứng.

  1. Tốt cho tim mạch

Trà đen có chứa flavonols, theaflavins và acid gallic giúp cải thiện sức khoẻ tim mạch. Nó cũng giúp giảm cholesterol xấu và làm tăng cholesterol HDL (tốt). Uống 3 chén trà đen mỗi ngày giúp giảm nguy cơ bệnh mạch vành.

  1. Giảm nguy cơ mắc tiểu đường

Bệnh tiểu đường là một rối loạn chuyển hóa nghiêm trọng cần được điều trị trong giai đoạn đầu. Các nhà khoa học đã phát sinh ra rằng uống trà đen có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2. Đó là vì các catechins và theaflavins trong trà đen khiến cho thân thể sản sinh ra insulin nhiều hơn và ngăn ngừa rối loạn tính năng tế bào beta.

Nếu bạn đang mắc bệnh tiểu đường? Đừng nên bỏ dở  10 loại trái cây tốt cho người bị tiểu đường

  1. Tăng cường miễn dịch

Trà đen có chứa các chất chống oxy hoá giúp sa thải các gốc oxy chủ quyền . Các gốc oxy có Xu thế biến đổi DNA và cản trở sự hoạt động của tế bào đơn giản . Trà đen làm sạch các gốc oxy, nhờ đó giúp khôi phục lại tính năng tế bào đơn giản của thân thể và tăng nhanh miễn dịch .

  1. Cải thiện sức khoẻ xương

Với những người bước sang độ tuổi lão hóa, sức sống xương khớp mở đầu suy giảm dần. Uống trà đen hàng ngày có thể làm tăng tỷ lệ xương, vì trà đen là chất sửa chữa thay thế cho canxi. Nó cũng có thể làm giảm nguy cơ gãy xương và có thể ngăn ngừa loãng xương.

  1. Giảm nguy cơ bệnh Parkinson

Bệnh Parkinson chủ công ảnh hưởng đến người già , nhưng những người trẻ tuổi cũng có thể mắc bệnh này do chừng độ căng thẳng cao, áp lực thường xuyên . Nghiên cứu cho thấy trà đen có chứa polyphenol có tính năng kiểm soát an ninh tâm thần , dịu căng thẳng, do đấy là m giảm nguy cơ bệnh Parkinson.

  1. Tiêu hóa mạnh khỏe

Một hệ tiêu hóa mạnh khỏe có thể kiểm soát an ninh bạn khỏi các bệnh và rối loạn về tiêu hóa khác lạ . Uống trà đen có thể giúp cải thiện số lượng vi khuẩn có ích trong đường ruột. Các polyphenol trong trà đen giúp ngăn ngừa sự tạo ra của vi khuẩn có hại trong ruột, do đó ngăn ngừa viêm loét bao tử .

  1. Hỗ trợ giảm cân

Béo phì có thể gây ra nhiều loại bệnh tai hại ,h đe dọa đến tính mạng , nếu bạn đang bị tăng cân, lớn lao thì cần phải uống trà đen mỗi ngày. Trà đen được biết là là m giảm chất béo tích trữ trong thân thể bằng cách làm giảm các gen gây viêm. Nếu bạn đang có kế hoạch giảm cân, hãy uống trà đen.

Bạn đã biết đến Top 20 thực phẩm giảm cân bình yên , thần tốc tại nhà ?

  1. Giảm suyễn

Nếu bạn mắc bệnh suyễn và các vấn đề hô hấp khác, uống trà đen là chiến thuật bình yên và hiệu quả tốt nhất . Các phân tích đã chỉ ra rằng trà đen có thể giúp làm giảm cơn hen vì các flavonoid có tính năng tích cực giúp giảm giảm cơn hen

  1. Giảm căng thẳng

Trong cuộc sống bận rộn hiện tại , căng thẳng đã trở thành một phần của cuộc sống hàng ngày, ảnh hưởng đến sức khoẻ của chúng ta về lâu về dài. Vì vậy, để giảm sút sự căng thẳng và lo lắng , hãy uống trà đen mỗi ngày có thể làm giảm các hormone stress trong thân thể và thư giãn các dây tâm thần .

  1. Bảo vệ sức sống răng miệng

Sức khoẻ răng miệng rất rất cần thiết để ngăn ngừa sâu răng. Trà đen có tính chất kháng khuẩn và chống oxy hoá sẽ giúp kiểm soát an ninh răng khỏi sâu răng, mảng bám răng và kiểm soát an ninh lợi tốt nhất.


Giá sản phẩm: Liên hệ(Giá sỉ lẻ rẻ nhất Việt Nam)

Tới trang đặt hàng

Đặt hàng tại: Đặt mua thuốc trực tuyến
Trang chủ nhà thuốc: Nhà thuốc Online
Hotline: 0981 199 836

Lưu ý: Tin tức copy tại nhiều nguần khác nhau, nếu không ghi rõ nguần, mong chủ bài viết thông cảm và phản hồi lại giúp nếu tin tức có bản quyền và cần thâm nguần trích dẫn. muathuoconline.net cảm ơn các bạn

11 tác dụng của trà đen đối với sức khỏe của bạn – Nhà thuốc
Đánh giá bài viết

Nhà thuốc Online

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *