Enter your keyword

Hiểm họa khôn lường nếu ăn những thực phẩm này khi bụng đói

Hiểm họa khôn lường nếu ăn những thực phẩm này khi bụng đói

Hiểm họa khôn lường nếu ăn những thực phẩm này khi bụng đói

Những lúc bụng đói, không giống nhau là sau khu thức giấc bạn thường có lề thói tìm kiếm đồ ăn hoặc cầm bất cứ thực phẩm nào để lấp đầy cái bụng đang rỗng của công ty . Tuy nhiên, ít ai biết đến những tác hại của những thực phẩm mà bạn không nên ăn khi bụng đói

Ăn sữa chua và các mặt hàng sữa lên men khác

Nếu bạn ăn sữa chua khi đang đói sẽ tạo thành a xít hydrochloric. Loại acid này giết chết vi khuẩn acid lactic có trong các mặt hàng sữa và gây dư thừa acid, hủy hoại lớp bảo vệ niêm mạc, gây tổn thương , viêm loét niêm mạc dạ dày . Là căn nguyên gây trào ngược dạ dày , viêm dạ dày …

Chuối

Mặc dù chuối có tác dụng rất tốt cho tiêu hóa, nhưng chuối có chứa hàm lượng magie và kali cao nên khi ăn lúc bụng rỗng có thể làm mất thăng bằng magie cũng như kali trong máu.

viem-da-day-an-gi-1

Cà chua

Trong cà chua có chứa vitamin C và chất dinh dưỡng khác. Acid tannic có trong cà chua làm tăng tính acid trong dạ dày và có thể dẫn đến các bệnh lý về dạ dày nên bạn cần hạn chế ăn cà chua vào buổi sáng.

Là loại quả có chứa chất xơ. Ăn lê khi dạ dày rỗng có thể gây hại cho màng nhầy.

Trái cây có tính acid

Các loại quả như cam, quýt, bưởi có hàm lượng acid cao có thể gây ra chứng trào ngược, ợ chua, ợ nóng và các luận điểm về dạ dày nếu ăn lúc bụng đói.

Uống trà hoặc cà phê

dau-da-giay

Khi uống các đồ uống này sẽ làm tăng tính a xít và gây ợ nóng cũng như khó tiêu trong suốt cả ngày. Những thức uống này sẽ làm giãn cơ thắt dưới thực quản, ức chế tiết dịch vị dạ dày và làm giảm mật cũng như lượng acid cần để tiêu hóa thức ăn, dẫn đến tình hình ứ đọng thức ăn dễ gây trào ngược dạ dày  và các bệnh lý khác về dạ dày .

Hãy theo dõi kênh trungtamthuoc.com để nhận được nhiều thông báo bổ ích về cách phòng tránh , để mắt và bảo vệ sức khỏe tốt nhất.


Những lúc bụng đói, đặc biệt là sau khu thức giấc bạn thường có thói quen tìm kiếm đồ ăn hoặc cầm bất cứ thực phẩm nào để lấp đầy cái bụng đang rỗng

Giá sản phẩm: Liên hệ(Giá sỉ lẻ rẻ nhất Việt Nam)

Tới trang đặt hàng

Đặt hàng tại: Đặt mua thuốc trực tuyến
Trang chủ nhà thuốc: Nhà thuốc Online
Hotline: 0981 199 836

Lưu ý: Tin tức copy tại nhiều nguần khác nhau, nếu không ghi rõ nguần, mong chủ bài viết thông cảm và phản hồi lại giúp nếu tin tức có bản quyền và cần thâm nguần trích dẫn. muathuoconline.net cảm ơn các bạn

Hiểm họa khôn lường nếu ăn những thực phẩm này khi bụng đói
Đánh giá bài viết

Nhà thuốc Online

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *